pátek 6. prosince 2013

Nejen předvánoční tip pro ženy

Už znáte knihy Mirandy Gray o ženské cykličnosti? 
Ženský cyklus je nádherný dar a pokud známe každá ten svůj, můžeme s ním spolupracovat a využívat plně potenciál všech čtyř týdnů podle toho, jaké dary nám zrovna přináší.

Ono se to lehce řekne, ale těžko se podle toho někdy žije. A obzvlášť před Vánoci. Vždyť je toho tolik - uklidit, nakoupit dárky, vyrobit dárky, v práci toho obvykle máme před Vánoci všichni strašně moc...Alespoň my, kteří pracujeme v obchodě, máme nyní velký frmol. 

Aby vše fungovalo, musí během dne proběhnout stovky emailů, telefonátů, osobních rozhovorů. Já jsem do toho měla nyní v prosinci přednášky, natáčení v televizi, desítky pohovorů.... A když jsem v pondělí dostala menstruaci, myslela jsem, že nevstanu z postele. Dost dlouhou dobu jsem se o to fakt ze všech sil snažila. Až když si ke mě na chvíli  lehl manžel a řekl: "Miláčku jen dneska odpočívej, potřebuješ to." Tak jsem si to dovolila. Ležela jsem v posteli celé pondělí. Po zbytek týdne jsem musela pracovat, ale pondělní odpočinek mi moc pomohl.

Za normálních okolností (téměř po celý zbytek roku) si jeden až dva dny během menstruace odpočinek dopřeji. Protože znám svůj cyklus a vím, že když to udělám, během prvního týdne po menstruaci, ve fázi Panny, se mi dostane tolik energie, že udělám třikrát tolik. Že fungují pak perfektně další tři fáze menstruačního cyklu.

A proto píši toto krátké připomenutí před Vánoci i pro vás.
V prvních dnech menstruace milé ženy odpočívejte co nejvíc. 
Načerpáte síly na celý zbytek cyklu. A jak se vám ta síla bude hodit těsně před Vánoci a také během nich.
Vaše rodina ani vy přece nechcete, abyste místo u vánočního stromečku ležela v posteli vyčerpaná a nemocná....
A pokud nemůže hlídat děti manžel, zkuste povolat babičky nebo kamarádky:)

Doporučuji vám i článek přítelkyně, Dany Sofie Šlancarové - 4 tipy a triky pro podzimní premenstruační únavu ZDE. 


Doporučujeme ještě přečíst:
Cyklus ženy
Historie menstruace - houby, postroje i vůbec nic
7 mýtů o menstruačním kalíšku

Vánoční tipy

Vánoce -  svátky světla, klidu a lásky. Zapomeňme letos na stres, shánění dárků na poslední chvíli, konzum a tři zaplněné popelnice navíc. Můžeme tento čas využít pro krásně prožitý přítomný okamžik ve sváteční atmosféře a s našimi blízkými. Pokud vás to doma svádí ke zbytečným nervům nad neumytými okny a nenapečeným cukrovím, pak vyjeďte někam na dovolenou. Anebo pojměte Vánoce kreativně a užijte si je s dětským nadšením, společným tvořením a sdílením s přáteli.

Vyrobte si vánoční stromeček z palet nebo knih a dárky zabalte do ekologických tašek nebo starých novina  časopisů.  Místo kapra si můžete udělat raw večeři (například cuketové těstoviny s omáčkou z pomletých rajčat, paprik a ořechů) a místo cukroví vyrobte nepečený a dokonalý raw zákusek. Naučte se plést, háčkovat, šít nebo plést košíky a své dárky vyrobte. A budete-li je nakupovat, podpořte lokální, české nebo ekologické firmy a i nad jednotlivými dárky popřemýšlejte, jestli nebudou za chvíli v popelnici a jestli mají nějakou přidanou hodnotu…

Na některé z nich vám dáme tip:

PRO DĚTI
Kolébka s vertikálním houpavým pohybem vám zajistí klidný spánek vašich nejmenších.
Podporujme holčičky a klidně i kluky v nošení panenek. S nosítky je to snadné a můžete vyrazit na nákup nebo společnou procházku do lesa.
Písničky, které se líbí všem napříč generacemi.

PRO ŽENY

V Beskydech uháčkované a s láskou tvořené panenky na klíče nebo na kabelku.
Žena, která dokáže i v bolestivých situacích mít otevřené srdce, dýchat lásku a posílat ji do svého okolí, je tou nejvíce naplněnou, šťastnou a nespoutanou. Víte, co ženám otvírá jejich srdce?
Přírodní mořské houby se používají při menstruaci podobně jako tampony, ale jsou příjemnější a zdravější. Houbičku můžete také využít na milování při menstruaci. Je velmi pohodlná a nikde netlačí ani jednoho z partnerů.
Nechte vaši ženu inspirovat se milostnými příběhy a možná se i v ní zapálí oheň divošky.

PRO MUŽE

Kniha, kterou se může inspirovat každý muž. Milí muži, znáte svůj životní záměr a žijete v souladu s ním?
Bezlatexový kondom, který velmi vyhovuje nejen alergickým a citlivým ženám i mužům.
Pohodlné, zdravotní a příjemné ponožky z české ovčí vlny. Věděli jste, že vlna udržuje optimální tělesnou teplotu a hodí se tedy na teplo i zimu?
Magnetické kolečko Cyklická žena – pro připomenutí všech čtyř fází menstruačního cyklu ženy. Kolečko velmi dobře slouží ženám i mužům. Věděli jste například, že místo PMS syndromu může žena prožívat kreativní dny plné vášnivého milování, při kterém velmi ráda experimentuje?

PRO PŘÁTELÉ

Český projekt Gaiatree podporuje komunitu vyléčených lidí z malomocenství a dávají jim práci. Kalhoty jsou střihově univerzální a hodí se pro ženy i muže na cvičení nebo na běžné nošení.
Fairtrade koše Bolga jsou vyráběny uměleckými košíkářkami v historickém městě Bolgatanga v severní části Ghany s použitím tzv.stepní trávy „veta vera“. Koše jsou na piknik, nákupy nejen na farmářských trzích nebo na pláž.
Do lampy stačí nakapat svůj oblíbený éterický olej a zútulníte si tak jakýkoliv prostor, kde se pohybujete. Éterické oleje blahodárně působí na tělo i duši.
Kvalitní česká firma Nobilis tilia pro vás připravila lékárničku se základními éterickými oleji, které by měly být v každé domácnosti.
Líný rodič – víte, že rodič nemusí každé ráno vstávat společně s dětmi a chystat jim snídani? Že je lepší dětem nezavazet a nechat je bez našich větších zásahů vařit, uklízet, hrát si? Rodičovství nemusí být dřina, tak ať to ví i vaši přátelé!

sobota 2. listopadu 2013

Sbírka pro Klokánek

V novém Klokánku v Olomouci jsou potřeba dětské knížky, hračky, dětské oblečení 0-18 let - teď nejlépe zimní, jednorázové plenky jakékoliv velikosti, ložní povlečení, prostěradla, ručníky a osušky, sladkosti na Mikuláše...

Obrátila se na nás Irena Vaculová a my Klokánku zkusíme pomoci.
Všechny věci, které chcete darovat (v hezkém stavu), prosím přineste do našich prodejen Brány k dětem nebo pošlete přímo do Klokánku, adresa je:
rena Vaculová

Přírodovědecká fakulta UIP
katedra botaniky
Šlechtitelů 11
783 71 Olomouc - Holice


Irena píše:
Obracím se na Vás s velkou prosbou o pomoc:
Kromě toho, že již léta působím na Přírodovědecké fakultě UP v profesi, která je na míle vzdálená od charitativní činnosti, spolupracuji také úzce s děkanem Přírodovědecké fakulty UP prof.RNDr. Jurajem Ševčíkem, Ph.D. a snažíme se pomoci opuštěným či hendikepovaným dětem. Jsem dlouhodobě iniciátorkou charitativních sbírek a akcí zde na fakultě a současně pod záštitou děkana fakulty a jménem Přírodovědecké fakulty Univerzity Palackého v Olomouci oslovuji firmy, hypermarkety, velkoobchody, velkosklady, obchody a obchůdky s prosbou o jakoukoliv pomoc směrem k dětem.

Jen k tomuto chci říci: charitativní činnost není mou pracovní náplní a věnuji se jí již několik roků jen po nocích, o víkendech a o dovolené, protože jinak jsem pracovně velmi vytížena na své pracovní pozici. Vše začalo kdysi zcela náhodou, tak jak to v životě bývá ... po celá léta jsme se soustředili vždy na pomoc dětem s nepříznivým osudem. V roce 2013 hlavní pomoc směrujeme k dětem v Klokánku v Dlouhé Loučce a Klokánku v Olomouci, který byl letos vybudován.

Klokánek je zařízení spadající pod Fond ohrožených dětí ČR a jsou zde děti snad s nejtragičtějším osudem: děti týrané psychicky a fyzicky, pohlavně zneužívané, odebrané rodičům z důvodu nelidského zacházení, špatné péče... Je těžké o tom psát.... V Klokánku jsou děti od 0 do 18-ti let věku.
Chtěla bych Vás velmi poprosit v souvislosti s výše uvedeným, zda byste jakýmkoliv způsobem mohli pomoci tomuto neziskovému zařízení, jehož existence by bez sponzorů nebyla možná. Státní dotace zdaleka nepokrývá veškeré nutné náklady.

Oslovuji Vás již teď s předstihem v souvislosti s Vánocemi. Vše, co byste mohli a chtěli darovat (oblečení, obuv, hračky, knížky, sladkosti, pochoutky, pastelky, hygienické potřeby, plenky jednorázové i bavlněné, povlečení...) dostaly by děti z obou Klokánků k Vánocům. I na naší fakultě bude mezi studenty a zaměstnanci iniciována vánoční sbírka za stejným účelem – udělat dětem radost pod vánočním stromečkem.

sobota 19. října 2013

V hlavní roli hračky

GOKI
Goki navrhuje a vyrábí hračky nejen s láskou, dlouholetou zkušeností, ale hlavně s velkou zodpovědností. A právě proto stojí na prvním místě bezpečnost hraček. Ve vlastní moderně vybavené firemní laboratoři jsou všechny hračky podrobovány zkouškám – musí souhlasit materiál, barvy nesmí obsahovat žádné zbytkové látky, které by mohly ohrozit zdraví našich nejmilejších. Chemické zkoušky hraček provádí navíc i nezávislé instituty. 

Hračky Goki odpovídají všem platným normám a především nezávislé testy často potvrdily, že jsou hračky Goki často mnohem lepší, než normy povolují. Některé hračky prošly přísnými zkouškami a nesou označení GS - bezpečnost testována. Tyto zkoušky jsou u některých hraček Goki nadstandardní a dobrovolné, aby rodiče a spotřebitelé věděli, že Goki bere otázku bezpečnosti hraček a tedy zdraví Vašich dětí nadmíru vážně.

Zodpovědnost znamená také zodpovědnost vůči životnímu prostředí a lidem. Proto Goki nejen se značkou ´cause nabízí dlouhodobě vzdělání celé řadě dětí tzv. třetího světa, které by jinak neměly šanci se ze začarovaného kruhu chodoby dostat. Ale také stále více výrobků odpovídá kritériím zodpovědného a férového obchodování fair trade.
Ucelenou nabídku nalezenete zde.

Dřevěné hračky Goki mají vysokou pedagogickou a didaktickou kvalitu. Nejen, že některé z nich vznikly ve spolupráci s vysokými školami, ale navíc byly označeny nezávislými pečetěmi a známkami kvality. Mezi nejvýznamnější a velmi uznávané patří spiel gut. Tato organizace má dlouholetou tradici a je v odborném světě i mezi spotřebiteli respektována.

GRIMM´S

  • o Grimm´shračky mají jednoduché tvary a krásné barevné provedení. Tím podporují a vyzdvihují vlastní kreativitu dětí a dávají jim prostor pro rozvoj jejich tvořivosti.
  • o Hračky jsou pedagogicky velice hodnotné. Jejich základ tvoří Waldorfská pedagogika, jejíž aspekty se snažíme při návrhu, vývoji a výrobě našich hraček co nejvíce zohlednit. Stále více nabývá na významu také pedagogika Montessori.
  • o Účelem hraček je v co nejširším záběru podporovat vývoj všech smyslů dětí, aby se mohly co nejbohatěji rozvíjet.
  • o Navrhujeme krásný a dekorativní design ze dřeva, který podporuje začlenění rituálů do rodinných tradic – rituály roční, sváteční, nezávislé na módních trendech, nadčasové a hodnotné.
  • o Grimm´s výrobky nabízí i dospělým dovolenou od každodenností tím, že jim nabízíme možnost prolomit bariéru cílově orientovaného myšlení, lineárnosti a logiky.
  • o Grimm´s výrobky jsou pomůckami – podporují schopnosti v oblasti jemné a hrubé motoriky, logoterapie, ergoterapie a pracovní terapie.
Grimm´s výrobky jsou vyrobeny ze dřeva – olše, lípa, javor a třešeň pocházejí z Evropy. Dřevo je přírodní surovinou, která podporuje různé smyslové vjemy. Dřevo má krásnou strukturu, jednou je světlejší, jednou tmavší, tvrdé či měkké. Může být drsné a nebo hebké, teplé a může krásně vonět. Má různý zvuk, jednou je těžší a jednou lehké. Na dřevě se nerozmnožují bakterie. 

A pokud se náhodou něco pokazí, je možné poškozené místo znovu slepit. Dřevo se opět vrací do přirozeného kruhu přírody, což neplatí ani pro umělou hmotu a ani pro kov. Velkou většinu Grimm´s výrobků se brousí ručně, takže již opticky je na nich vidět, že nejsou masovou strojovou prací.

Díky ekologickému hnutí roste povědomí, znovu objevení a zhodnocení dřeva jako suroviny. Dřevo je modernější čím dál více a to také především pro výrobu hraček a her pro děti. Všechny Grimm´s barevné výrobky jsou ošetřeny zdravotně nezávadnými mořidly a oleji, které odpovídají normě EN 71.Výrobky byly byla oceněny cenou „Spiel gut”.     
  
 

KUKURUKU
Ručně háčkované a šité výrobky z Beskyd. Hračky jsou originální, vtipné a z kvalitních přírodních materiálů. Ocení je nejen malé děti.

ŠAPITO
Textilní ateliér Šapitó založili manželé Jiří a Marie Mrňávkovi v roce 2002. Produkce Šapita je od samého začátku zaměřena výhradně na tvorbu originálních hraček a bytových doplňků pro děti. Na prvním místě zůstává originální nápad, kvalitní zpracování a bezpečnost hraček. Ucelenou nabídku naleznete zde.






Doporučujeme ještě přečíst:
Dotkněte se dřevěné hračky a vlastní svobody
Eko lahve aneb Dejte sbohem jedovatým plastům!
Ekožena v luxusu